Actualité Trail :

Stage de Trail et de détente été 2012 (21/05/2012)


La coach Maïlys Drevon


J’ai 35 ans, je vis en Haute-Savoie près d’Annecy et du massif des Bornes-Aravis.
Educatrice sportive, accompagnatrice en montagne et monitrice de ski nordique,  je pratique le trail depuis 2004, et également le raid multiports depuis 2007 au sein du Team Sport Nature Ville la Grand  www.team-raid-villelagrand.com
L’idée de proposer des stages de découverte du trail pour les filles m’est venue suite à de nombreuses courses et discussions où je constatais que beaucoup de femmes de traileurs avaient elles aussi envie d’y goûter, mais bien souvent sans oser franchir le cap.
Il faut dire que la course aux kilomètres et au dénivelé dans le milieu du trail a de quoi faire peur aux néophytes !!!
J’ai donc conçu ces week-ends de trail sur le mode « week-end entre copines », en mêlant le sport et la détente (Spa), tout en faisant découvrir mon massif avec passion.
=> Lire le dossier complémentaire : Je me lance dans le trail



Le 1er stage en juillet 2010
s’est très bien déroulé, la mayonnaise a tout de suite pris entre toutes les participantes qui venaient de diverses (et parfois lointaines !) régions.
Je leur avais préparé un programme le plus adapté possible à leur niveau, à leurs envies, à leurs besoins.
Programme pour cet été 2012
  • 1 we découverte trail fin juillet (+ 1 Tour du Mont Blanc)en Haute-Savoie
  • 2 stages dans le massif du Vercors : un à Lans en vercors (multisports 4j) et l'autre à Autrans (we découverte),
A noter que celui d'Autrans sera ouvert aux garçons pour respecter l'équité..  !
                    
  => Plus d'informations sur le Blog de Maïlys : http://montagneetforme.over-blog.com/

=>Lire l'interview de Laetitia Roux championne du monde de trail